JAK UTRZYMAĆ ZDROWY STYL

Samo stworzenie „dobrego wizerunku” nie wystarczy, należy umieć go utrzymywać. Pomoże nam w tym wiedza o odpowiednim odżywianiu i aktywności ruchowej. Zacznijmy od zmiany nawyków w naszym ubiorze, kuchni i aktywności fizycznej. Na stronie Dr Barbara znajdziecie wiele ciekawych podpowiedź na ten temat np. : pyszne, praktyczne przepisy i zestawy odpowiednich ćwiczeń. Polecam Wam również aplikację Dr Barbara, która świetnie dopinguje w utrzymaniu zdrowego stylu życia. A oto parę przykładów na zachętę :

KONKURS "W ZDROWYM STYLU"

Na nasz dobry wizerunek wpływ mają zarówno stylizacja, jak i zdrowy tryb życia. Analiza sylwetki jest bardzo ważnym elementem w stylizacji. Świadomość zalet i wad naszej figury, pomoże nam wyrównać proporcje odpowiednim strojem. Natomiast zdrowa dieta i aktywność fizyczna kształtują naszą figurę, poprawiają kondycję i wprawiają w dobry nastrój. Dopiero działanie kompleksowe - od wewnątrz na zewnątrz - przyniesie oczekiwany efekt dobrego wizerunku. Dlatego zapraszam Was do udziału w konkursie " W Zdrowym Stylu ".

1. Odpowiedz na pytanie: Jaki jest Twój sposób na zdrowy styl życia ?

2. Polub Dr Barbara time to eat healthy, Style Barbara Szymaniuk

Do wygrania aplikacja Dr Barbara z dostępem na 12 miesięcy + ciśnieniomierz nadgarstkowy.

Konkurs trwa do 30.01.2016, do godz.20.00 
Wygra najbardziej kreatywna propozycja na zdrowy styl życia.

ZDROWY TRYB ŻYCIA

• Styl życia, sposób odżywiania oraz aktywność ruchowa to jedyna droga do ZDROWSZEGO życia, o którym marzysz Ty i Twoi bliscy. 
• Chcesz coś zmienić w swoim życiu?
• Marzysz by uczynić je bardziej satysfakcjonującym ?
• Myślisz o odchudzaniu i nie wiesz od czego zacząć ?
• Polecam  : Dr Barbara to aplikacja mobilna, która pomoże Tobie prowadzić regularną i zrównoważoną dietę. Dr Barbara wyznacza nowe standardy w postrzeganiu zbilansowanej diety. Jest stworzona by likwidując otyłość przywracać zdrowie. Jest dowodem na to jak skuteczna może być synergia witamin, minerałów i makroskładników dostarczanych pod stałą kontrolą do Twojego organizmu.
• Wyjątkowo smaczne przepisy, niespotykane dotąd technologiczne rozwiązania i intuicyjne użytkowanie –  Dlatego SMART rozwiązanie to od 45 000 kcal do 90 000 kcal spalonych w 3 miesiące razem z nami. Czas wejść do nowego świata zdrowej technologii. Pakiet Indywidualny Puree App już od 55 zł netto a w nim: plan diety, badania labolatoryjne oraz analiza wartości odżywczej posiłków. 
• Aplikacja została zaprojektowana przez specjalistów takich jak: lekarz, dietetyk, analityk medyczny, domowy księgowy, psycholog, coach, trener personalny z myślą o osobach korzystających z urządzeń mobilnych.
• "Ludzie, którzy tracą czas czekając, aż zaistnieją najbardziej sprzyjające warunki, nigdy nic nie zdziałają. Najlepszy czas na działanie jest teraz!" – Mark Fisher

DZIĘKUJĘ, ŻE JESTESCIE

Z Nowym Rokiem liczba moich Gości na blogu przekroczyła 6000 !!! Dziękuje Wam za zainteresowanie moimi działaniami stylizacyjnymi i życzę kolejnego, pięknego roku. Niech Nam się dobrze dzieje !!!